Les stages permettent de nous retrouver pour des temps de pratique, en alternance avec des temps libres dans un lieu entouré de nature. Il est toujours intéressant d'explorer les différents moments de la journée avec le Yoga.
C’est l’occasion de se déconnecter de son quotidien ; un moment pour soi-même, en immersion pendant tout un week-end dans le Yoga.
Les repas sont végétariens et les légumes de saison.
Ces stages peuvent être l’occasion d’une véritable introspection, dans un cadre rassurant, dans le respect de chaque participant et surtout la bienveillance commune.